Ή τι μπορεί να κάνει ο μπαμπάς για να είναι η περίοδος των γιορτών ήρεμη και ωραία Για τις περισσότερες ελληνικές οικογένειες η φετινή χρονιά είναι ιδιαίτερα δύσκολη οικονομικά και τα νοικοκυριά υποφέρουν περισσότερο τις μέρες των γιορτών, όταν τα έξοδα είναι αυξημένα και συνυφασμένα με τη διασκέδαση και την καλοπέραση. Συχνά οι μπαμπάδες κάνουν δύο βασικά λάθη στην αντιμετώπιση των θεμάτων που έχει η οικογένεια: από τη μία επωμίζονται το στρες των οικονομικών δυσχερειών και, από την άλλη, εξίσου συχνά θεωρούν ότι η παρουσία τους είναι περιττή σε πολλές οικογενειακές εορταστικές δραστηριότητες. Η εμπειρία όμως διδάσκει ότι για να έχει μια οικογένεια ευχάριστες χριστουγεννιάτικες διακοπές και για να καταγραφεί στην ψυχούλα των παιδιών η ζεστασιά και το αίσθημα ότι κανείς ανήκει κάπου που προσφέρει η οικογένεια, χρειάζεται να υπάρχουν στιγμές ηρεμίας. Ειδικά στην εποχή μας που χαρακτηρίζεται από έντονους ρυθμούς, πίεση, στρες και άγχος η εύρεση ήρεμων και ειρηνικών στιγμών δεν είναι πάντα εύκολη. Βρίσκοντας στιγμές ηρεμίας και προσωπικής γαλήνηςΘα σας άρεσε να αισθάνεστε ηρεμία και εσωτερική γαλήνη; Αν ναι, τότε δημιουργήστε «οικογενειακές βραδιές», όπου όλη η οικογένεια συγκεντρώνεται για να φάει μαζί, να συζητήσει, να παίξει ένα παιχνίδι ή να κάνει κάτι το οποίο έχει νόημα για τη συγκεκριμένη οικογένεια. Ειδικά στην περίοδο των γιορτών, με τα τρεχάματα και την πίεση από χίλιες δυο υποχρεώσεις, μια τέτοια οικογενειακή βραδιά την εβδομάδα μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το στρες σας και να επιφέρει εσωτερική γαλήνη και ηρεμία στο σπιτικό σας. Περιορίστε το χρόνο μακριά από την οικογένειά σας Μεταξύ εργασιακών και κοινωνικών υποχρεώσεων, οι μπαμπάδες συχνά δεν αφιερώνουν αρκετό χρόνο στην οικογένειά τους. Και επειδή κάτι τέτοιο συχνά θεωρείται φυσιολογικό, οι σημερινοί μπαμπάδες 'ξεχνάνε' τη χαρά του να περνάνε οικογενειακό χρόνο. Ξαναγίνετε παιδί με τα παιδιά σας, βρέστε ευκαιρίες να κάνετε όμορφα πράγματα μαζί, εντός ή εκτός σπιτιού. Δημιουργήστε τις δικές σας οικογενειακές παραδόσεις Μην ξεχνάτε ότι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που προσφέρει η οικογένεια είναι η αγάπη αλλά και οι αναμνήσεις της αγάπης και του οικογενειακού δεσμού. Έτσι, κάποια από τα πράγματα που τα παιδιά σας θα πάρουν μαζί τους μεγαλώνοντας είναι οι οικογενειακές παραδόσεις που εσείς θα δημιουργήσετε. Εξετάστε τι είναι αυτό που αρέσει σε εσάς τους ίδιους, τι πιστεύετε ότι θα άρεσε στα παιδιά και βρείτε χρόνο να το κάνετε. Θα μπορούσε να είναι το στόλισμα του χριστουγεννιάτικου δέντρου σας, το να φτιάξετε χριστουγεννιάτικα γλυκά μαζί, να κάνετε κάποια γιορτινή κατασκευή ή οτιδήποτε έχει νόημα για εσάς. Τέτοιες δραστηριότητες προσδίδουν συνέχεια και σταθερότητα στις γιορτές σας. Βάλτε λίγη θρησκεία στη ζωή σαςΧωρίς να είναι απαραίτητο να είστε θρήσκοι, η περίοδος των γιορτών είναι μια καλή ευκαιρία να ξαναέρθετε σε επαφή με την πίστη σας. Αφιερώστε χρόνο για συζήτηση με την οικογένειά σας για διαχρονικές αξίες που είναι σημαντικές για εσάς. Μη θυσιάζετε τον ύπνο σας! Όταν ο μπαμπάς στερείται τον ύπνο και την ξεκούρασή του, αυτό σημαίνει ότι πιθανότατα θα έχει περισσότερη φυσική κούρασης και στρες στις διακοπές, κάτι που βέβαια θα επηρεάσει όλη την οικογένεια. Οργανωθείτε! Βάλτε ένα πρόγραμμα και επιλέξτε τι είναι σημαντικό και τι όχι για εσάς. Πείτε «όχι» σε όσα πράγματα δεν είναι τόσο σημαντικά όσο άλλα και οργανώστε το χρόνο σας ώστε να σας μείνει για τα παιδιά! | |
Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου
Σάββατο 18 Δεκεμβρίου 2010
Μπαμπά, μην ξεχνάς είναι γιορτές!!!
Πέμπτη 16 Δεκεμβρίου 2010
Ανάκληση κρουασάν από τον Σκλαβενίτη
Σε ανάκληση τριών προϊόντων κρουασάν προέβη η ελληνική επιχείρηση Ι. & Σ. Σκλαβενίτης Α.Ε.Ε., τα οποία, λόγω λάθους κατά την παραγωγική διαδικασία, δεν διαθέτουν μέσο συντήρησης (σορβικό οξύ), η έλλειψη του οποίου είναι πιθανόν να οδηγήσει σε αλλοίωση των προϊόντων, νωρίτερα από την ημερομηνία λήξης τους.
Συγκεκριμένα, πρόκειται για τα εξής τρία προϊόντα:
-Κρουασάν Μαράτα Σοκολάτα - Φουντούκι, σε συσκευασία των 85 γραμ., με ημερομηνίες λήξης 23.12.2010 και 24.12.2010
-Κρουασάν Μαράτα Βερίκοκο, σε συσκευασία των 85 γραμ., με ημερομηνίες λήξης 23.12.2010 και 24.12.2010 και
-Κρουασάν Μαράτα Φράουλα, σε συσκευασία των 85 γραμ., με ημερομηνίες λήξης 23.12.2010 και 24.12.2010.
Συγκεκριμένα, πρόκειται για τα εξής τρία προϊόντα:
-Κρουασάν Μαράτα Σοκολάτα - Φουντούκι, σε συσκευασία των 85 γραμ., με ημερομηνίες λήξης 23.12.2010 και 24.12.2010
-Κρουασάν Μαράτα Βερίκοκο, σε συσκευασία των 85 γραμ., με ημερομηνίες λήξης 23.12.2010 και 24.12.2010 και
-Κρουασάν Μαράτα Φράουλα, σε συσκευασία των 85 γραμ., με ημερομηνίες λήξης 23.12.2010 και 24.12.2010.
Τετάρτη 15 Δεκεμβρίου 2010
Σαν σήμερα...
Γεγονότα
1939: Πρεμιέρα της θρυλικής ταινίας «Όσα Παίρνει ο Άνεμος».
1993: Μεταδίδεται από το MTV το περίφημο «Unplugged» των Nirvana.
1995: Οι ηγέτες της Ευρωπαϊκής Ένωσης «βαφτίζουν» το κοινό ευρωπαϊκό νόμισμα «ευρώ».
Γεννήσεις
Θάνατοι
Φωτοβολταϊκό πάρκο στο Δήμο Θέρμου
Η αρχή για τη χρήση των εναλλακτικών μορφών ενέργειας και την προστασία του περιβάλλοντος και στη χώρα μας. Αν και οι αιτήσεις για την εγκατάσταση φωτοβολταϊκών σε ιδιώκτιτους χώρους βρίσκονται στα συρτάρια κάποιων γραφείων περιμένοντας καρτερικά την υπογραφή τους από τους αρμόδιους, στην περιοχή του Δήμου Θέρμου υλοποιείται επένδυση ύψους περίπου 5 εκατομμυρίων ευρώ για την εγκατάσταση νέου φωτοβολταϊκού πάρκου , όπως γράφει η εφημερίδα "Εξπρές" σε δημοσίευμα της.
Στόχος του φωτοβολταϊκού αυτού πάρκου έιναι να ανισταθμίσει 1.400 σχεδόν τόνους διοξειδίου του άνθρακα σε ετήσια βάση εγκαθιστώντας 5.000 περίπου φωτοβολταϊκά πλαίσια.
Το πάρκο ανήκει στην εταιρεία "Φωτοβολταϊκά Αποκορού", η οποία είναι από τις πρώτες εταιρείες που λειτουργησαν φωτοβολταϊκά πάρκα υψηλής ισχύος στην Ελλαδα και αποτελεί το τρίτο έργο που έχει αναλάβει.
Ελπίζουμε οι προσπάθειες να συνεχιστούν και απο άλλες εταιρείες και οι αρμοδιοι να δώσουν την άδεια εγκατάστασης φωτοβολταϊκών σε ιδιώτες και οι αιτήσεις τους να μην μείνουν στα συρτάρια άλλο.
Τρίτη 14 Δεκεμβρίου 2010
Ποιοί απεργούν αύριο;
Αύριο η γενική Πανελλαδική απεργία!
Από τον ΟΑΣΑ ανακοινώνθηκε ότι, σύμφωνα με το πρόγραμμα κινητοποιήσεων που έχουν επίσημα εξαγγείλει τα σωματεία εργαζομένων στους Συγκοινωνιακούς Φορείς της Αθήνας, τα Αστικά Μέσα Μεταφοράς θα λειτουργήσουν τις παρακάτω ώρες :
Λεωφορεία Τρόλεϊ | (ΕΘΕΛ) (ΗΛΠΑΠ) | Από τις 09.00 έως τις 21.00 |
Ηλεκτρικός Σιδηρόδρομος Μετρό | (ΗΣΑΠ) (ΑΜΕΛ) | Από τις 10:00 έως τις 18:00 |
Τραμ | (ΤΡΑΜ) | Από τις 06:00 έως τις 24:00 |
Προαστιακός | (ΤΡΑΙΝΟΣΕ) | 24ωρη |
Στη Θεσσαλονίκη μετά απο απόφαση του Συνδικάτου Εργαζομένων Οργανισμού Αστικής Συγκοινωνίας Θεσσαλονίκης, αύριο θα πραγματοποιηθεί:24ΩΡΗ ΑΠΕΡΓΙΑ και ο Οργανισμός, θα κυκλοφορεί λεωφορεία με προσωπικό ασφαλείας, δηλαδή ένα ή δύο λεωφορεία ανα γραμμή.
Μόνο τα επείγοντα περιστατικά θα γίνονται δεκτά αύριο στα δημόσια νοσοκομεία, καθώς οι γιατροί μετέχουν στην απεργία των ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ.
Καμία πτήση πολιτικής αεροπορίας δε θα πραγματοποιηθεί λόγω συμμετοχής των ελεγκτών εναέριας κυκλοφορίας στην απεργιακή κινητοποίηση και δεμένα θα παραμείνουν τα πλοία στα λιμάνια.
Κλειστές θα μείνουν και αύριο οι τράπεζες μετά την απόφαση των τραπεζουπαλλήλων να συμμετάσχουν στην 48 απεργία, χθες και σήμερα.
Τέλος, οι εργαζόμενοι σε όλα τα μέσα ενημέρωσης συμμετέχουν και αυτή στην 24ωρη γενική απεργία αύριο.
Καλό κουράγιο λοιπόν σε όλους αύριο. Τόσο σ'αυτούς που θα βρίσκονται στους δρόμους για την διεκδίκιση των δικαιωμάτων τους όσο και σε όσους θα κατέβουν για δουλείες σε ότι δε παίρνει αναβολή και σε ότι μείνει ανοιχτό.
Δευτέρα 13 Δεκεμβρίου 2010
Σαν σήμερα....
13-12-2010
Γεγονότα
Γεννήσεις
1949: Tom Verlaine, Αμερικανός κιθαρίστας και τραγουδιστής του συγκροτήματος «Television».
Θάνατοι
1995: Χρύσανθος Μποσταντζόγλου ή Μποστ, εικαστικός και καλλιτέχνης.
Κλασσικό ή ηλεκτρονικό βιβλίο;
Στην εποχή μας η σύγκρουση βιομηχανιών είναι ένα συχνό φαινόμενο! Παλιές και νέες ψάχνουν τρόπους να επιβιώσουν.
Οι έντυπες εκδόσεις βλέπουν το Internet να εισβάλει απειλητικά στις ζωές των ανθρώπων και να προσπαθεί, με ιδιαίτερη επιτυχία θα έλεγε κανεις, να αντικαταστήσει τα παραδοσιακά βιβλία και περιοδικά. Η βιομηχανία των υπολογιστών, από την άλλη, βρίσκει έναν ακόμη δρόμο προς την ανάπτυξη υποβαθμίζοντας την αξία των παραδοσιακών μέσων ανάγνωσης. Και μέσα από αυτή τη σύγκρουση γενιούνται τα ηλεκτρονικά βιβλία.Μπορούν άραγε τα νέα ''βιβλία" να αντικαταστήσουν τα έντυπα και να ικανοποιήσουν ακόμα και τον πιό απαιτητικό πελάτη;
Για να μπορέσουμε να απανήσουμε στο ερώτημα αυτό θα πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε την έννοια του ηλεκτρονικού βιβλίου. Τι είναι δηλαδή αυτό το βιβλίο;Είναι απλώς ένα κείμενο το οποίο μπορεί να διαβαστεί από οποιοδήποτε υπολογιστή ή είναι μια συσκευή η οποία διευκολύνει την ανάγνωση εγγράφων, βιβλίων ή περιοδικών;
Ηλεκτρονικό βιβλίο (ή ψηφιακό βιβλίο, αγγλικά: e-book) είναι ένα βιβλίο σε ψηφιακή μορφή που εκδίδεται με σκοπό την ανάγνωσή του σε ηλεκτρονικό αναγνώστη, σε υπολογιστή ή άλλη ηλεκτρονική συσκευή.Παρ' όλο που μπορεί να διατίθεται και σε τυπωμένη εκδοχή ή να συνιστά ψηφιοποίηση ενός ήδη τυπωμένου βιβλίου, το ηλεκτρονικό βιβλίο δεν προϋποθέτει αναγκαστικά και ένα αντίστοιχο τυπωμένο βιβλίο.Αυτό είναι λοιπόν το ηλεκτρονικό βιβλίο για το οποίο γίνεται τόσο λόγος τα τελεύταία χρόνια και πολλοί προσπαθούν να το αποκτήσουν. Ιδιαίτερα οι νέοι άνθρωποι που είναι λάτρεις της νέας τεχνολογίας.
Η χρήση αυτών των βιβλιών έχει πολλά πλεονεκτήματα. Είναι εύκολα στην μετακίνηση, φιλικά προς το περιβάλλον και μπορεί να εκδίδεται μεγαλύτερη ποικιλία έργων.Πόσο εύκολο, ευχάριστο και υγειηνό είναι όμως να καθέται κανείς μπροστά στην οθόνη ενός υπολογιστή καινα διαβάζει ο,τι τον ενδιαφέρει; Και ακόμη, πόσο εύκολα προσπελάσιμο είναι ένα ηλεκτρονικό βιβλίο στον απλό κόσμο, όταν η τιμή του ξεπερνάει κατα πολύ ένα έντυπο βιβλίο;
Οι απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα είναι σίγουρα εις βάρος του, ωστόσο το ηλεκτρονικό βιβλίο μέρα με τη μέρα, παρά το υψηλό του κόστος και τις βλαβες που μπορεί να προκαλέσει σε μάτια και καρπό έχει καταφέρει να κερδίσει μεγάλο μερίδιο αναγνωστών σε ολόκληρο το κόσμο. Η επανάσταση του ηλεκτρονικού βιβλίου είναι πραγματικότητα και όπως κάθε επανάσταση θα φέρει μαζί της πολλές αλλαγές και θα αλλάξει ριζικά τον τρόπο που γράφονται.τυπόνωνται και πωλούνται τα βιβλία.Με μόνο σκοπό την απόκτηση ευκολότερου κέρδους.
Όλα όμως εξαρτώνται από τον καταναλωτή και από το πόσο ευάλωτος θα φανεί μπροστά στη νέα αυτή τάση. Ποιά θα είναι τελικά η επιλογή του; Θα αντέξει το κόστος στις δύσκολες εποχές που ζούμε; Προσωπικά, μου είναι αδύνατον να φανταστώ την επόμενη γενιά αναγνωστών να διαβάζουν παραμύθια μέσα από μία συσκευή.
Αν και το πιο σημαντικο απ' όλα είναι να μη σταματήσει ο κόσμος να διαβάζει. Είτε αυτό είναι μεσω μιας οθόνης είτε με τον παλιό παραδοσιακό τρόπο, γιατί δυστυχώς ο κόσμος δεν έχει χρόνο ούτε όρεξη να ανόιξε ακόμη και την οθόνη ενός υπολογιστή και έτσι η πραγματική αξία της ανάγνωσης χάνεται και αυτή σιγά σιγά στο χρόνο.
Κυριακή 12 Δεκεμβρίου 2010
Χωρίς τρένα για 5 μέρες....
Οι κινητοποιήσεις αρχίζουν από σήμερα με 6ωρη στάση εργασίας έως τις 4 το απόγευμα.Το ίδιο θα γίνει και αύριο από τις 11 το πρωί έως τις 5 το απόγευμα, ενώ την Τρίτη πολύ λίγα θα είναι τα δρομολόγια που θα πραγματοποιηθούν εξαιτίας των κινητοποιήσεων των εργαζομένων του ΟΣΕ σε διαφορετικές ώρες της ημέρας.
Ακινητοποιημένα θα μείνουν τα τρένα και ο Προαστιακός την Τετάρτη 15 Δεκεμβρίου, ημέρα της γενικής απεργίας που έχουν εξαγγείλει Γ.Σ.Ε.Ε. και Α.Δ.Ε.Δ.Υ., καθώς και την Πέμπτη 16 Δεκεμβρίου, λόγω των δύο 24ωρων απεργιών που κήρυξε η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σιδηροδρόμων.
ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ !!!!
μ'αυτό το blog θέλω να μοιραστώ με όλους εσάς μερικές από τις ανησυχίες μου, που ίσως είναι και δικές σας, σε μια εποχή όπου το μέλλον για τους περισσότερους της γενιάς μου διαφαίνεται θολό και αβέβαιο !!
Η ενημέρωση για θέματα περιβάλλοντος, τεχνολογίας, επικαιρότητας και ό,τι άλλο μπορεί να ενδιαφέρει τους νέους και όχι μόνο, θα υπάρχουν από σήμερα σ'αυτό εδώ το site!!
Περιμένω και τη δική σας συμμετοχή για ό,τι σας ενδιαφέρει...
Καλή μας αρχή λοιπόν!!!
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)